Amplifitt Pécs |Elfeküdted a nyakad, vagy sokszor fáj a derekad, hátad az ülőmunkától?

Elfeküdted a nyakad, vagy sokszor fáj a derekad, hátad az ülőmunkától?

Mind ezekre a panaszokra a legfőbb probléma a merev izomzat, melyet a munkahelyi, vagy magánéletbeli stressz csak tovább fokozhat.

A hosszantartó, vagy akár tartós megoldásért nem elég felkeresni egy masszőrt, aki ideiglenesen segít megoldani a kényelmetlenné vált helyzetet, hanem érdemesebb rögtön a probléma gyökerét megragadni és helyreállítani a test izomzatát és izületeinek állapotát, amivel a megoldás egyben tartós is lehet!

Ilyen esetben az alapvető probléma ugyanabból fakadhat, mint például már kialakult sérv esetén. Ez esetben ugyanis a problémás területen izom merevség lép fel.

Legelőszőr ezt kell megoldani, illetve csökkenteni, majd lehetőség szerint megszűntetni. Ezt követően kezdődhet meg az izommunka a következő fázisban, amikor is izomerősítésre van szükség. Gerincsérv esetén például ilyenkor a gerinc tartó izmait kell megerősíteni, ami legtöbb esetben javuláshoz vezet, adott esetben pedig tünetmentességet eredményezhet!

Milyen további előnyökkel járhat a laza görcs, illetve a csomó mentes izomzat?

  • bőr ellenállása nő
  • légzési frekvencia csökkenése
  • mély ls zavartalan alvás
  • izmok lazaságának helyreállása
  • álmosság és fáradékonyság megszűnése
  • javuló oxigénfelhasználás
  • energiaszint növekedés
  • pszichoszomatikus  zavarok csökkenése, ill. megszűnése 

Kérj egy időpontot Stúdiónkba és szabadulj meg Te is tartósan fájdalmaidtól!